over mij

wie ben ik?

Mijn naam is Erna Rabbers,
Ik woon samen met man en dochter in een heerlijke buurt in Amsterdam en ik ben docent kinder- en tieneryoga en trainer Mindfullnes voor kinderen.

Bijna 20 jaar was ik werkzaam in de kinderopvang; van baby’s tot en met schoolkinderen. In november 2019 heb ik de kinderopvang gedag gezegd om mij volledig te kunnen focussen op Helden Yoga!

Ruim 17 jaar beoefen ik Hatha Yoga en ook dat heeft mijn hart gestolen!
Zo zeer dat ik in 2017 een docenten opleiding kinderyoga heb gevolgd.
Dit om mijn passie te kunnen delen: de rust die het me geeft, de uitdagingen in de yogahoudingen, de heldere inzichten en de dankbaarheid.
Ik gun kinderen hetzelfde.

Bij kinderyoga komen er nog andere waarden bij: plezier, oefenen van aandacht en focus, creativiteit, zelfvertrouwen krijgen, leren omgaan met emoties maar die van een ander ook respecteren, deugden. Zo waardevol om mee te geven tijdens de yogalessen omdat het een goede basis is voor gezond opgroeien van jonge kinderen

Begin november 2019 heb ik de Tieneryogacursus van Helen Purperhart gevolgd; de tieneryogalessen op woensdagmiddag bij Zensaz, Yoga&meer in de Watergraafsmeer, Amsterdam zijn inmiddels gestart. Ook zijn er lessen in Amsterdam-Noord bij Rumahyoga. Op zaterdag van 11.00-12.00 is je kind/ eren van de leeftijd van 7-10 jaar welkom!

Mijn hobby’s zijn het beoefenen van Hatha yoga, spelletjes doen en avonturen beleven met mijn gezin.

Hopelijk zien we elkaar in de yogastudio, kinderdagverblijf, buitenschoolse opvang of school! Ik heb er zin in!

Relevante werkervaring, opleidingen en cursussen:
– september 2019: cursus tieneryoga bij Jip&Jan Academie
– pedagogisch medewerker op peuter- en buitenschoolse opvang groepen
– Kidsyoga anatomie bij Jip&Jan academie
– Kinder EHBO/ BHV (herhaling)
– 2-daagse Deugden workshop bij Dolfijn Wellness
– Trainer Mindfullkids UVA Minds
– Docent Kinderyoga bij Dolfijn Wellness